きづき接骨院さん(奈良市高の原)ウェブサイトで撮影モデルをしました!
奈良市高の原にあるきづき接骨院さんのサイトに患者役モデルとして参加しました。柔道整復師歴22年の山口さんは穏やかなお人柄。淡いブルーの接骨院で緊張しつつも楽しく撮影に臨むことができました。
ニューヨークで20年来の友人とのディナーを堪能しました
4年間住んでいたマンハッタン。日本に帰国してから毎年訪れていたのですが、コロナがあったので4年ぶりの訪問です。 1人旅なので、ゆっくり以前住んでいたエリアや職場など懐かしいスポットを歩いたり、カラフルなサマードレスが目を […]
ニューヨークで人気のファッションとは何かを悟りました
7月の暑いニューヨークに2週間滞在します。 羽田発、ホノルル経由で20時間ほどかけてジョン・F・ケネディ国際空港に到着した瞬間から自分の口角が上りっぱなしなのを自覚しています＾＾ 滞在するのはマンハッタンから地下鉄で30 […]
”冬のおしゃれな重ね着 6つのコツ”をミニレクチャーしました
重ね着は冬ならではの楽しみ…でも難しい! そう感じることはありませんか? 働く女性のイメージアップをサポートするオンラインサロン Dress & Dine。私はファッションを担当しています。12月の朝活ではミニレクチャーをご提供! テーマは【冬の重ね着 6つのTips 】でした。冬だからこそのコーディネートを楽しみながら、実用的に暖かく過ごす。その6つのTipsをお伝えしました
"To Do リスト"を"Want To Do リスト"に変えてみた
ここ数日実行して良さを実感していることがあるのでシェアします。それはTo Do リスト（すべきことリスト）をWant To Do リスト（したい事リスト）に変えること。長くなる一方のTo Doリストから感じるお圧迫感をどうにかできないかと考えた結果です。すると昨日までやらされている感が資格試験の勉強が自発的なものへと変わっています。誰のためでもない自分のために、自分がしたくてする事という大事な原点に立ち返ることができました。
”語学で世界が広がる”は真実と実感中です
6年間ニューヨークに住んでいたのはしばらく前。（1998年-2004年）今もそれなりに英語力は残ってくれています。日本での生活の中でなるべく英語に触れて徐々に下がる英語力のスピードをできるだけ緩めている感じ。最近その習慣のおかげで実は世界がグンと広がっている、私を世界に近づけてくれているということを改めて実感しています。カナダから発信されるYouTubeを見たりオンラインイベントに参加したり。日本語だけでは見られない世界に英語のおかげで行くことができているのです。
ファッションのレッスン講師という新たな挑戦を終えて伝えたいこと
仲間と一緒に運営している、変化の時代を生き抜く女性向けオンラインサロン Dress & Dine。毎月1回メンバーさん達と一緒に朝活をしています。今朝は新しい試みを開始! ファッション担当の私からミニレッスンをご提供しました。テーマは”2021春のトレンドとその取り入れ方”。これまでずっと人前で話すのは超超超苦手!の私。そんな私が今日は7人を前にレクチャー。ファッションと同じで、新しい挑戦をするのに遅すぎることはない。そう感じた経験となりました。
食欲の秋も体型はキープ
9月も半ばを過ぎ、ようやく少し涼しくなってきました。いよいよ食欲の秋となり体型キープに気をつけなければいけないシーズンに。最近は自分の理想体重をやや下回り一応体型を保てていると言えそうなので、そのための生活習慣を書いてみます。それは食習慣と運動、そしてストレス対策。
篠原ともえさんギャラリー初個展「SHIKAKU」＠ヒカリエ アートと服の融合
篠原ともえさんギャラリー初個展「SHIKAKU」＠ヒカリエに行きました。“絵を服にした”展覧会とご本人が形容する通り、アートと服が融合した世界でした。歌、星、服と多才な篠原さん。そんな彼女の一年にわたる服との対話の結晶。布の重なり、色のグラデーションに心を奪われました。
人はなぜ服を着るのか（鷲田清一著）
どなたかのお勧めだったのかあやふやですが、この本を買いました。ファッション界ではよく読まれている本であるようです。私からは心に残った2点をご紹介します。むき出しの顔は無防備、そしてファッションが他者との距離のとり方であるということ。
☆カフェトークでファッション講師になりました☆
カフェトークは、「いつもの生活に世界のスパイスを」をコンセプトに世界中の講師からオンラインでレッスンが受講できるサービスです。今日、私もファッション講師としてデビューしました! お子さん向けはもちろん大人向けの英語やアート、楽器などなどたくさんのレッスンが手軽に受けられます。ぜひ、どんなレッスンがあるか、覗いてみて下さい。リンクから500ポイントをプレゼント!
ハンディなスチームアイロンがあればさっとお出かけできてお勧め
センスが良く参考になる実用的な情報もたくさんで、よく見ているYouTubeチャンネルがあります。彼女がファッションに必要なアイテムとしてスチームアイロンを挙げていました。そう言えば持っていないことに気づき、早速ひとつ買いました。数あるスチーマーからこれに決めたポイント5つ。そして実際に使ってみた感想です。
こども食堂のお手伝いへ 破格プライスのお弁当で巣ごもりファミリーをサポート
都合のつくときにお手伝いしているこども食堂。記録を振り返ってみたら3年以上前からのお付き合いでした。食器を洗ったりもするのでエプロンを忘れずに。自宅では使わないエプロン、こども食堂が唯一の活躍場です。今回はコロナの影響がありブッフェスタイルは取りやめ。用意したお弁当を渡すスタイルに変更されました。 お弁当になってもこの美味しそうなビジュアル!
Dress & Dine 1週間オンラインコース Season 3 最終日を迎えました
最終日は全員で土曜日の早朝Zoom でした。 受講生にはお子さんのいる方が多くスケジュールを合わせやすいのがこの時間帯なのです。1週間、課題に沿って写真を上げ、講師だけでなく受講生同士も活発にコメントし合います。新しい色の組み合わせやコーディネート、食材や調理方法にチャレンジした濃い7日間の後のミーティング は、これで一旦終わりかと思うとちょっと感傷的になったりして。
Dress & Dine 1週間オンラインコース Season3 開講中: 受講生と講師ともに全開で学んでいます
今回のご参加は、首都圏と関西エリアから5名。ZoomやFacebookグループを活用することで、これだけ充実した内容をオンラインで完結できるツールのありがたさを実感しています。私が担当するファッションでは、同じ人なのにお仕事服とプライベートで印象ががらっと違ったり、意外なお悩みがあったりと毎回発見の連続です。コース途中の今は、4人の受講生とともに講師も新しい学びがあり、率直にコメントし、磨き合う毎日です。
1万円の絵を購入してみたら毎日が3%くらい楽しくなりました
初めて絵を購入しました。お手頃なものだけれど、アートを買う時に値段は関係ないという国際的アートディーラーのお言葉に背中を押されて。それからというもの、日々、テーブルに座る度に目に入るこのフラミンゴに心をうるおされています。
ストレートヘアアイロンのエスペシャルストレートIIをお勧めする理由は機能と使いやすさ
人生初のヘアアイロン生活を始めました。使っているストレートヘアアイロンのエスペシャルストレートIIは、美容師さんのアドバイスに沿って買ったもの。とても役に立ったアドバイスの詳細をお伝えします。
イギリス版Vogueにとても共感した記事 ”自分自身のために装う”を和訳してみました
ふと見かけたBritish Vogueの記事 ”How To Find Your Personal Style.”
じぶんらしくいられる服を着る。流行は気にしない。などなど、私の価値観と近く、読みながら何度もうなずく内容でした。
ということで、勝手に日本語訳してみました!
Dress&Dineでコーチングとファッションとヘルシーランチと
Dress&Dineでは、コーチング・食事＆料理指導・ファッション＆メーク。それぞれの有識者に見てもらいながら装うことを楽しみ、食事を楽しみ、人生を楽しむサービスを提供しています。
この日のイベントは、メイク相談とファッション交換会もありました。
猛烈な台風19号を経験し防災グッズの備忘メモを残してみる
先週末に関東地方を襲った台風19号。私は幸い直接の被害はなかったのですが、台風が近づくにつれ、住んでいる区からの警報がスマートフォンから何度も鳴り響き、落ち着かない夜を過ごしました。 今回の台風は、日本に近づく何日も前か […]
2020年手帳を2年続けてMinute Managerに決めた理由
気づけばもう10月の半ば。来年の手帳を買わなきゃと思いつつ日々は過ぎていき…。そろそろ本当に買わないと、好きなフォーマットの手帳が見つかっても好きな色が無い、という悲しいことになってしまう! やっと重い腰を上げ、銀座の […]
単館映画を味わった後はクラッチバッグを持ってディナー@古民家レストランへ
満を持して始めたパーソナルトレーニング。 その2回目を、まさかの早速リスケジュール 笑 理由は、体調不良です。 度々かかっている鼻炎と思われる頭重感でした。 話しやすいトレーナーさんに会えるのも、また新しいエクササイズを […]
パーソナルトレーニングを女性トレーナーさんにしたメリット
この秋は強い体を作る! と決意をし、一日かけてウェアも揃えました。それから数日後、予約を入れた日がやってきました。 初めてのパーソナルトレーニング。 かと思ったら、2-3年前にも同じジムでトレーニングの体験レッスンを受け […]
パーソナルトレーニングを始めるきっかけは勉強と仕事への備え
仕事も勉強も大事だけれど、どちらも体が健康で元気でなければできない…という基本を、今さらながら痛感しています。 体調を崩すと、せっかくの休日なのに予定していたスタイリングのリサーチや読書ができません。寝込んでしまうと、な […]
Dress&Dineランチ会はお互いへのギブで溢れていました
Dress & Dineは、クライアントが心身共にヘルシーに、そして美しく輝くお手伝いをするプロフェッショナルグループです。今日は卒業生の方々とランチ会を開催しました。遠方から新幹線に乗ってのご参加もあるほど活発な皆さん。話題は副業、ブログのアフィリエイト、ホットクック活用法など尽きません。
パーソナルトレーニングを始める理由は100年人生の波に乗るため
最近、何かを “始めてみる“ ことが多い私です。 服のレンタルサービスのエアクローゼットを始めてみたり、月定額の美容院サービス MEZONを始めてみたり。 自分でも呆れるくらい腰の重かった私が、短期間でこんなに新しいこと […]
バケットリスト100を3年ぶりに書いてみました(51-100) ＃2
とても久しぶりに書いてみたバケットリスト（死ぬまでにしたいこと）100。 100個のリストの前半50個は、思ったよりもすらすらと書けました。 とは言え、70個目くらいからスピードが鈍ったので、過去に書いたリストを見て完 […]
バケットリスト100を3年ぶりに書いてみました(1-50) ＃1
バケットリストとは? いわゆる死ぬまでにやってみたいことのリストです。思い付く限りのしたいことや叶えたいことを、ポンポンとバケット（バケツ）に投げ入れていくというイメージで私は書いています。 本来の語源はやや違うようです […]
ルーター配線を隠してみました
自宅にあるルーターとその後ろにある配線。 部屋の中でそこだけ無機質な感じになってしまい、そしてコードが雑然としてしまうことが気になっていました。 気になりながら、早くも3年ぐらい経ってしまった…。 ついに何か工夫をしてみ […]
夏を楽しむためのアイテムは鮮やかペディキュア・軽やかサンダル・ノースリーブドレスと冷房対策のストール
夏より冬が好きです。 夏も、湿度が低ければもう少し好きになれると思うのだけれど。 私が好きでも好きじゃなくても、今年もちゃんとやってきた夏。 本格的な夏を前に、私の様にやや憂鬱になっている人は、意外と周りにもいたようです […]